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2019年05月15日
講座健康睡眠推進員講座 京都開催のご案内
健康睡眠推進員とは、自己の睡眠知識を深め、正しい睡眠習慣を身につけ健康的な生活を
送る事と、身近な人々に正しい睡眠知識の大切さを伝えていく人材育成を目的とします。
睡眠学を勉強して仕事に生かしたい、充分な睡眠がとれずうまく働けないと感じている等
様々な睡眠の問題を解決し、簡単に今日から改善できる知識と方法を学べる講座です。
睡眠に関係する食事の取り方も合わせて学んで頂きます。受講生の声で一番多いのは
「睡眠ほど大切な事はないと気づきました」です。ぜひ皆様もこの機会にご受講ください。ご希望の方は、当サイト お申し込み で、内容をご確認のうえお申し込みください。
下の画像はクリックすると拡大します。
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