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  • 2023年01月04日

    講座

    健康睡眠推進員 講座

    健康睡眠推進員とは、自己の睡眠知識を深め、正しい睡眠習慣を身につけ健康的な生活を送る事と、身近な人々に正しい睡眠知識の大切さを伝えていく人材育成を目的とします。睡眠学を勉強して仕事に生かしたい、充分な睡眠がとれずうまく働けないと感じている等様々な睡眠の問題を解決し、今日から改善できる知識と方法を学べる講座です。食育大学では、睡眠に関係する知識は初級と上級を両方一気に学べるようにまとめておりますが、世界一睡眠時間の短い日本！です。質の良い睡眠のための栄養の取り方も合わせて学んで頂きます。受講生の声で一番多い感想は「睡眠ほど大切な事はないと気づきました」です。
    ぜひ皆様もこの機会にご受講ください。

    日　時　下記チラシご参照ください　※zoom配信のみ
    会　費　20,000円（税込）睡眠学入門ハンドブック、健康推進員カード発行
    講　師　播磨理江（健康睡眠指導士 上級・食育大学代表） 　　　　
    　　　　※一般社団法人日本睡眠教育機構(JSES)認定
    申　込　当サイト お申し込み で、内容をご確認のうえお申し込みください。
    ※下記画像はクリック（スマホの場合はタップ）すると拡大表示できます。

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